Nous commencerons le mois de mars avec un sujet important pour tous les parents : comment renforcer la confiance en soi de votre enfant et favoriser sa sensation de bonheur ? Nous débuterons par une discussion sur l’attachement : qu’est-ce que c’est ? comment cela se manifeste-t-il dans le comportement de l’enfant ?
Le sujet sera présenté par Kristīne Salmiņa, spécialiste du Centre AUGT, et la discussion sera animée par Līva Spurava.
Bébé Sûr & Heureux II
Parlons des parents et de notre capacité à créer un lien d’attachement sécurisant.
Le sujet sera présenté par Kristīne Salmiņa, spécialiste du Centre AUGT, et la discussion sera animée par Līva Spurava.
Bébé Sûr & Heureux III
Nous poursuivons notre thème du mois de mars – cette fois, nous allons découvrir différents conseils et astuces pour créer et renforcer la relation avec votre enfant.
Le sujet sera présenté par Kristīne Salmiņa, spécialiste du Centre AUGT, et la discussion sera animée par Līva Spurava.
Bébé Sûr & Heureux IV
Dans le dernier article du thème, nous parlerons de l'importance de jouer avec son enfant. Nous partagerons également des conseils pour développer cette capacité à jouer.
Le sujet sera présenté par Kristīne Salmiņa, spécialiste du Centre AUGT, et la discussion sera animée par Līva Spurava.
Relations parent-enfant
En février, nous parlerons des relations de couple. Dans la première vidéo de ce mois-ci, nous discuterons de la façon dont les relations ont évolué au cours des 50 à 60 dernières années. Quels sont les besoins des partenaires aujourd'hui ? Que peut-on attendre de la première crise de couple ?
Le sujet sera abordé par Līva Spurava, accompagnée de son mari et d'Edgars.
Relations de couple II
Dans la deuxième vidéo de ce mois-ci, nous parlerons de la crise la plus visible dans la vie de couple : l’arrivée d’un bébé. Comment cela influence-t-il la dynamique familiale ? Que signifie une crise et est-elle inévitable ? Nous jetterons aussi un regard sur nos propres expériences passées (« bagages ») qui continuent de nous influencer aujourd’hui.
Le sujet sera abordé par Līva Spurava et son mari Edgars.
Relations de couple III
Chaque crise apporte des défis à relever. Cette fois, parlons des tâches qui nous attendent lorsque bébé arrive dans la famille. Comment les accomplir ? Sont-elles individuelles ou les mêmes pour tous ?
Līva Spurava et son mari Edgars discuteront de ces défis.
Relations de couple IV
Lors de la prochaine conférence, nous parlerons de façons pratiques de garder la relation de couple saine et passionnante. Nous partagerons notre expérience sur les rendez-vous réguliers et les activités à faire ensemble. Que ce mois de l’amour soit agréable pour nous tous !
Le sujet sera présenté par Līva Spurava et son mari Edgars.
Stress des parents & Prendre soin de soi
Parlons du stress parental et du système familial. Que signifie vraiment être parent de nos jours ? Le stress est-il mauvais ? Comment pouvons-nous devenir de meilleurs parents ? Décrivons l’attachement sécurisant : comment il se forme et comment il influence notre capacité à être parent.
Līva Spurava, gestalt-thérapeute et fondatrice du Centre de Psychologie AUGT, répondra à ces questions et à bien d’autres.
Stress des parents & Prendre soin de soi II
Cette fois, nous allons parler de la capacité à prendre soin de soi. Comment le manque de ressources nous affecte-t-il ? Comment trouver du temps pour soi ? Nous donnerons également des conseils pratiques pour surmonter les situations de stress et essaierons d’adopter une approche préventive pour prendre soin de soi.
La conférence est animée par Līva Spurava, gestalt-thérapeute et fondatrice du Centre de Psychologie AUGT.
Stress des parents & Prendre soin de soi III
Cette fois, nous allons parler de la reconnaissance de nos besoins et de la prise de soin de soi. Pourquoi avons-nous souvent du mal à nous accorder du temps au quotidien, préférant nous occuper des autres (enfants, partenaire, amis, parents) ? Comment le fait de savoir se mettre en priorité influence-t-il nos relations avec notre entourage ? Nous donnerons aussi des conseils pratiques pour recharger ses ressources.
La conférence est animée par Līva Spurava, gestalt-thérapeute et fondatrice du Centre de Psychologie AUGT.
Stress des parents & Prendre soin de soi IV
La leçon de clôture du thème, qui inclut des activités pratiques. Cette fois, nous allons essayer de dessiner notre « bassin de ressources intérieures » – qu’est-ce qui nous apporte de la satisfaction et du bien-être ? Peut-être y a-t-il beaucoup de choses qui ne font que nous épuiser ? Cet exercice apparemment simple nous aidera à porter un regard sur notre quotidien – et ainsi à faire un diagnostic de notre consommation d’énergie.
La leçon est animée par Līva Spurava, gestalt-thérapeute et fondatrice du Centre de Psychologie AUGT.
